Mantenere la salute della vista

aloe vera e vista

La vista è uno dei sensi più importanti che possediamo perché è quello che ci mette in continuo collegamento con il mondo circostante.

Gli occhi, insieme ad altri organi che gestiscono i sensi, occupano grande spazio nel nostro cervello e con il passare degli anni tendono a perdere la loro principale funzione.

L’uso eccessivo di apparecchi tecnologici e la continua esposizione a radicali liberi dell’ambiente sono i motivi principali di aumento di malattie agli occhi.

Quando iniziano a presentarsi i primi problemi di vista la qualità della vita scende notevolmente dovendo spesso ricorrere all’utilizzo di occhiali e talvolta anche ad interventi chirurgici.

Tra le più comuni condizioni troviamo la miopia, l’ipermetropia, la presbiopia e l’astigmatismo.

Uno degli interventi migliori che possono essere messi in atto è quello della prevenzione e a tal proposito si consiglia di adeguare la dieta, praticare sport ed evitare cattive abitudini come quella di fumare.

Infatti il fumo ha diversi effetti negativi per la salute dei nostri occhi, come quello di avere più possibilità di sviluppare la cataratta o quello di avere degenerazione maculare ovvero una patologia che causa macchie di “non visione” e spesso danneggia gravemente la visione centrale.

Esistono però eccellenti rimedi naturali che possono aiutare a mantenere la vista in buone condizioni, migliorandone la performance e prevenendo le malattie associate ad essa.

Secondo alcuni studi l’aloe vera gel da bere possiede grandi proprietà per la salute della vista, contenendo in essa vitamine e minerali utili che, pur essendo considerati rimedi ormai antichi, continuano ad essere usati come integratori per prendersi cura di questa delicata parte del corpo.

L’aloe vera infatti esercita i seguenti effetti:

  • Stimola la formazione di globuli bianchi
  • Favorisce la guarigione dei tessuti vivi
  • Dona un effetto di protezione alle delicate membrane degli occhi

L’estratto di Aloe infatti viene usato proprio per disturbi già descritti in precedenza quali:

  • Cataratta
  • Degenerazione maculare
  • Indebolimento della cornea

Utilizzata anche per il controllo dei valori del glucosio nel sangue (esempio nelle persone affette da diabete) è un fattore determinante per mantenere un ottimo funzionamento della vista.